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西荻窪・貴子鍼灸&ダイエット治療室・別館

サイト:http://www.takako-hari.com/
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新型インフルエンザを防ぐには・・・
感染して発症まで時間がかかります。
くしゃみ、セキでうつりますので
くしゃみやセキが出る時はティッシュで
鼻と口を覆い捨てるようにしましょう (*゜∀゜)ノ

感染予防は、うがい、流水による十分な手洗い
アルコール成分による手指の消毒
マスクやゴーグルなどの装着です。

国内に限っていえば、治療薬も十分備蓄されていて
現時点では必要以上に恐れることはないそうです。

治療薬のタミフルとリレンザは
発症して2日以内に服用することで有効とされています。
だからこそ、自覚症状がでたら
発熱相談センターか保健所に電話をして
早めの相談が大事です。

回復しても、長くて1週間はうつす可能性があります。
体内から完全にウイルスがなくなるまで
外出は控えましょう。

お互いに自己管理をしあって乗り切りたいですね!!

ぜひ貴子鍼灸治療室ホームページを見てね!!
| 菊池 貴子 | 健康法 | 12:16 | comments(0) | trackbacks(0) |
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